Wie oft erzählst Du Dir immer wieder dieselben Geschichten?

Shownotes

Es liegt in unserer Natur, dass wir uns immer wieder mit den Themen der Vergangenheit beschäftigen. Doch dabei dürfen wir uns bewusst werden, dass wir uns mit diesen Geschichten im Hier und Jetzt immer wieder denselben Schmerz zufügen, wie wir ihn in der Vergangenheit erlebt haben. Durch diese Geschichten fühlst Du den vergangenen Schmerz immer und immer wieder und verpasst dadurch die Möglichkeit, im Hier und Jetzt Glück zu erfahren.

Die Frage ist, was steckt dahinter, dass wir immer wieder von Dingen zu erzählen, in denen es uns schlecht ging? Was möchten wir bei anderen bewirken, indem wir diese Geschichten erzählen? Ist es der Wunsch nach Aufmerksamkeit oder auch nach Verständnis? Von was halten Dich die Geschichten Deines Lebens ab und welche Vorteile verschaffen sie Dir?

All das und was das mit Adrenalinsucht auf sich hat und wie Du Deine Geschichte in Geschenke verwandelst, erfährst Du in unserer heutigen Podcastfolge.

Unsere Übung für Dich: Frage Dich: Was ist der versteckte Vorteil hinter dem Erzählen Deiner Geschichten aus Deiner Vergangenheit? Was bekommst Du durch sie? Aufmerksamkeit, Mitleid etc? Mach Dir bewusst, dass, wenn Du dir immer wieder die schmerzhaften Geschichten aus der Vergangenheit erzählst, verpasst Du das Hier und Jetzt, Dein einziger Moment in dem Du wirklich leben und Glück erfahren kannst!!

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